Üzenetek Szvámi Védától
“Szoktál haszontalan dolgokat csinálni, mint például mosolygás ok nélkül, meditáció eredmény nélkül? Csináld gyakran! Életed így erőfeszítés nélkül lesz gazdagabb.” (Szvámi Véda)
“És ha semmi mást nem gyakoroltok, tartsátok ellazítva a homlokotokat, és naponta többször gyakoroljátok a 2-3 perces légzés tudatosításos meditációt. Hisz bármi amit az elmével újra meg újra megteszel, az az elme szokásává válik. És az elme ily módon újra felfedezi majd eredeti fénnyel telített, nyugodt, csendes tiszta természetét.”
(Szvámi Véda, Budapest, 2012.06.17)